18/09/2023 聽懂語言其實不在於年齡大小 karen / 精選文章 / 學習策略, 教育, 溝通, 習慣, 親子共讀, 親子關係, 語言 / 多對孩子說說完整的句子、少用娃娃語,或是改變以往根本不願對孩子多說的習慣吧!孩子會變得很懂事喔! 繼續閱讀
05/10/2022 這些『讓小孩瞬間乖乖』的做法,恐抑制孩子的腦部發展。 karen / 精選文章 / 3C產品, 大腦功能, 教育, 用餐習慣, 習慣, 腦部發展, 親子教育, 訓練機會, 需求 / 大腦皮質在不同階段以不同速度成長,感官(視覺、聽覺、觸覺等)皮質區的發展先於額葉的發展,因此我們應該給予孩子大量的實體的感官經驗來建立對世界的理解… 繼續閱讀
10/02/2022 神奇百憂解:那些陪伴孩子活在當下的時光 karen / 精選文章 / 情緒困擾, 正念, 焦慮, 煩惱, 百憂解, 精神壓力, 習慣 / 從正念(mindfulness)的角度來看,當你將心思放在當下的每一刻,不帶評判地全然覺知,那就是從煩惱中解脫的時刻… 繼續閱讀
05/04/2021 聽說運動能抗壓?但一想到運動,我壓力更大了! karen / 精選文章 / 壓力, 習慣, 運動 / 要避免壓力帶來的負面影響,除了與壓力來源直球對決之外,更多的時候,需要學習與壓力和平共處… 繼續閱讀