09/05/2022 「老師,可以和你聊一下嗎?」-嚴肅地看待每一個來訪的生命! karen / 精選文章 / 同理心, 困擾, 壓力, 心理助人服務, 教育, 求助, 痛苦, 輔導, 關心, 鼓勵 / 當困擾出現時,多半認為靠著自己的力量有辦法克服,當問題愈見失控時,有時會求助同學好友,有時不好意思說… 繼續閱讀
23/03/2022 揮別創傷了嗎?看你學會了沒有! karen / 精選文章 / 創傷, 困境, 復原力, 態度, 智慧, 正念, 痛苦, 能量 / 人的一生中,誰不是在大大小小的創傷中度過,創傷對我們的影響可大可小… 繼續閱讀
10/08/2021 在情緒低谷中,更要保持清明 karen / 精選文章 / 情緒, 正向價值, 煩惱, 痛苦, 自我傷害 / 人越是處在情緒低谷中,越是要保持清明。如此,你才能停止慣性且無用的情緒因應方式… 繼續閱讀