05/06/2024 培養樂觀的態度 karen / 精選文章 / 個人成長, 成長, 教育, 教養方式, 樂觀, 親子共讀, 親子教育, 親子關係 / 訓練樂觀的態度,是在成熟認真的訓練生存的抗壓性,更是對全部的失敗就一次做好心理準備的工作… 繼續閱讀
23/04/2021 負能量崛起?藏在詼諧戲謔背後的療癒效果 karen / 精選文章 / 同理心, 樂觀, 正能量, 負能量 / 每天,我們看似樂觀進取,要求自己充滿狼性,其實我們都很膽怯,我們都害怕失敗,我們也都不夠勇敢。可是… 繼續閱讀
10/03/2021 讓人過不去的往往不是壞心情,而是「不允許」自己擁有壞心情 karen / 精選文章 / 情緒狀態, 樂觀, 正向情緒, 焦慮 / 很多時候,情緒會逼著你得正視它的存在,它想要告訴你一些事情,如果你試圖忽略它,或者用各種方式對抗它,它便會鈴聲大作,讓你更加不得安寧… 繼續閱讀