07/05/2022 費力傾聽 karen / 精選文章 / 傾聽, 情緒感受, 溝通, 狀態, 諮商 / 助人者本身的狀態沒有調整到位，諮商或治療介入的效果往往會大打折扣。傾聽很費力，是因為傾聽不單純只是聽… 繼續閱讀
27/02/2022 且慢！你給出的是建議，還是更多挫敗？ karen / 精選文章 / 建議, 情緒感受, 積極傾聽, 處境, 試圖理解, 道理 / 下次，當你聽到別人訴苦時，請先別急著給出建議，或為對方想辦法，請試著理解對方的處境，回應對方的情緒感受… 繼續閱讀
31/12/2021 為什麼即使祭出極大誘因，卻對孩子問題行為的改善毫無效果？ karen / 精選文章 / 學習, 情緒感受, 標籤, 誘因 / 孩子放棄學習或低學習動力的背後，常存在著種種「學習創傷」，而透過接觸孩子的情緒感受，讓孩子感覺到被理解，常是撫慰創傷的良藥… 繼續閱讀
27/12/2021 別再對孩子說：「沒有那麼嚴重啦！」—情緒教育從正視孩子的情緒開始 karen / 精選文章 / 情緒, 情緒感受, 情緒教育, 成長, 教育, 教養方式, 溝通 / 情緒教育就是在培養孩子尊重自己也尊重他人的能力… 繼續閱讀
19/12/2021 管住你的嘴，別再給建議！對方最不缺的，就是建議 karen / 精選文章 / 建議, 情緒感受, 觀點, 關係 / 給建議常是破壞關係最簡易又快速的方式。尤其，關係越親近，作用力越強… 繼續閱讀
