10/02/2022 神奇百憂解：那些陪伴孩子活在當下的時光 karen / 精選文章 / 情緒困擾, 正念, 焦慮, 煩惱, 百憂解, 精神壓力, 習慣 / 從正念（mindfulness）的角度來看，當你將心思放在當下的每一刻，不帶評判地全然覺知，那就是從煩惱中解脫的時刻… 繼續閱讀
