12/06/2021 為了遲緩的女兒,曾用盡一切辦法,還差點被神棍騙 karen / 精選文章 / 個人成長, 心理, 成長, 親子關係 / 幫自己的生活斷捨離,篩選留在身邊的人,退出所有八卦群組,不要把時間放在討論任何人的私事… 繼續閱讀
04/10/2020 從被貼上標籤的那一刻起,我便成了「那樣的人」 karen / 精選文章 / 心理, 情緒, 標籤 / 心理與教育學界早就知道,貼標籤會帶給一個人可以是正面也可以是負面的影響… 繼續閱讀
23/06/2020 不會生氣才是好父母?心理師:學會走出情緒更重要 karen / 精選文章 / 心理, 親子 / 我們都有快樂、悲傷、生氣、驚嚇、討厭等情緒。既然這些情緒都在我們的腦中,就不可能有人只有快樂這種情緒。我們要學習如何跟不同情緒去共處。 繼續閱讀
21/06/2020 「你一定做得到!」的迷思—累了,請讓我休息。 karen / 精選文章 / 心理, 教育, 相處 / 當孩子已經做一件事情做到倦怠時,父母不斷的鼓勵,長久下來,更有可能對自己嚴格的要求,以致於很難放輕鬆… 繼續閱讀