06/02/2022 我一直都在這兒,就好像,我相信你是值得被愛的! karen / 精選文章 / 人際關係, 個人成長, 個案, 同理心, 心理助人, 情感體驗 / 不論個案展現出哪些行為面貌或型態,都有其值得被愛與尊重的價值所在… 繼續閱讀
25/12/2021 當雙親忘記彼此是隊友時, 便在孩子面前成了競爭對手 karen / 精選文章 / 人際互動, 個人成長, 家庭, 教養方式, 爭吵, 親子關係, 解決問題 / 當你期待著去改變你的另一半時,請先從自己改變起。你會發現,當你改變了,另一半也會開始有所不同… 繼續閱讀
17/12/2021 收起對孩子的虧欠:假日父母經營親子關係,關鍵不在時間長短,而是陪伴品質 karen / 精選文章 / 人際互動, 個人成長, 情感交流, 成長條件, 虧欠, 關愛 / 真正能滿足孩子內心需求的,是具有情感交流的高品質互動,而非用金錢打造出來的關愛… 繼續閱讀
13/12/2021 碰觸情緒感受,是通往孩子內心世界的途徑 karen / 精選文章 / 個人成長, 情緒, 教養方式, 親子共讀, 親子教育 / 情緒感受是連結人與人之間的橋樑,在互動的當下,一旦觸及了情緒,彼此的內心即連接起來了… 繼續閱讀
12/12/2021 別再說資源班是做資源回收的 karen / 精選文章 / 人生, 個人成長, 學習, 成長, 能力發展, 資源班 / 面對孩子們天生上的不足已經夠辛苦了,別用這樣的言論來傷害為孩子奮戰的父母,別再打擊在資源班裡努力拉起孩子的特教老師… 繼續閱讀
11/12/2021 當孩子成了家中唯一的指望時,如何活出屬於自己的人生? karen / 精選文章 / 主導權, 人生, 付出, 個人成長, 價值, 成長, 教養方式 / 請記住,每個孩子來到這世界上,都是為了超越上一代的。超越上一代最好的途徑,就是讓孩子活出屬於自己的人生… 繼續閱讀
18/11/2021 從不可能到可能:讓人「相信自己做得到」的正向回饋 karen / 精選文章 / 個人成長, 動力, 固定思維, 學習, 成長思維 / 抱持固定思維的人,相信人的能力、本領與才華是固定不變的;而保有成長思維的人,則相信自己可以透過不斷努力來提升自己的能力… 繼續閱讀
16/11/2021 成天說著自我檢討,卻一再重複舊有的行為!你是「跳針人」嗎? karen / 精選文章 / 人際互動, 個人成長, 微調, 改變, 自我檢討, 跳針人 / 改變「一次一點點就好」,而不是極端跳躍式的改變。因為,你必須為自己保留原有的行為模式,它們長期為你帶來許多功能… 繼續閱讀
04/11/2021 我的權威畏懼症 karen / 精選文章 / 人際關係, 個人成長, 安全感, 權威, 畏懼 / 對現實困境,再多的技巧、方法、策略與途徑要能奏效,都得立基在內心有力的狀態下… 繼續閱讀
27/10/2021 允許孩子用不同的姿態展翅高飛 karen / 精選文章 / 個人成長, 教養方式, 獨立自主, 規劃, 親子共讀 / 展翅高飛的姿態應該可以不只一種,請容許孩子用他們自己想要的方式飛翔吧… 繼續閱讀