18/02/2022 掌中情緒的覺察練習 karen / 精選文章 / 主導權, 人際互動, 人際關係, 情緒, 指責, 掌中情緒, 教養方式, 解決問題, 關心 / 情緒管理的第一步，便是覺察情緒。當情緒被覺察，才有可能被調控，從那一刻起，我們就是自己情緒的主人了… 繼續閱讀
02/02/2022 人要的不多，付出被看見而已 karen / 精選文章 / 人際互動, 付出, 同理心, 家庭, 親子共讀, 親子教育, 親子關係 / 每個家庭都一樣，家庭中的每個人，都用各自的方式努力在維繫與家人間的情感，以及為家庭做出貢獻… 繼續閱讀
25/12/2021 當雙親忘記彼此是隊友時， 便在孩子面前成了競爭對手 karen / 精選文章 / 人際互動, 個人成長, 家庭, 教養方式, 爭吵, 親子關係, 解決問題 / 當你期待著去改變你的另一半時，請先從自己改變起。你會發現，當你改變了，另一半也會開始有所不同… 繼續閱讀
17/12/2021 收起對孩子的虧欠：假日父母經營親子關係，關鍵不在時間長短，而是陪伴品質 karen / 精選文章 / 人際互動, 個人成長, 情感交流, 成長條件, 虧欠, 關愛 / 真正能滿足孩子內心需求的，是具有情感交流的高品質互動，而非用金錢打造出來的關愛… 繼續閱讀
03/12/2021 輔導行銷學：如何讓學生不怕進入輔導室 karen / 精選文章 / 人際互動, 廣告式行銷, 輔導室 / 要讓輔導室的功能回歸應有的本質，就要讓學生願意主動來求助，前提是要能在校園裡建立起輔導室正面的形象… 繼續閱讀
16/11/2021 成天說著自我檢討，卻一再重複舊有的行為！你是「跳針人」嗎？ karen / 精選文章 / 人際互動, 個人成長, 微調, 改變, 自我檢討, 跳針人 / 改變「一次一點點就好」，而不是極端跳躍式的改變。因為，你必須為自己保留原有的行為模式，它們長期為你帶來許多功能… 繼續閱讀
02/11/2021 這輩子，我們總在尋找父母眼眸裡的愛 karen / 精選文章 / 人際互動, 父母, 親子, 親子關係 / 父母帶給我們的，不管是好是壞，不管我們接受與否，都是父母用各種方式與我們聯繫情感的結果… 繼續閱讀
22/10/2021 請不要對我太好！—你時常對別人的善意心生罪惡嗎？ karen / 精選文章 / 人際互動, 人際關係, 尊重, 施與受 / 如果，你覺得，為別人付出可以讓你活得快樂有價值，那麼，接受別人對你的善意，也可以讓別人感受到自己的重要性… 繼續閱讀
12/10/2021 在親子互動中，你老是擺錯重點嗎？別再堅持那些一點都不重要的事情了！ karen / 精選文章 / 互動關係, 人際互動, 信任, 家庭, 尊重, 教育, 教養方式, 溝通, 自我, 親子關係, 青春期 / 青春期的孩子渴望自己作主，許多看似叛逆的行徑，事實上是感受到自己正受到控制… 繼續閱讀
06/10/2021 「孩子，為什麼你不願意和我講話？」因為，你只想著改變我！ karen / 精選文章 / 人際互動, 偏差行為, 意圖, 自主權, 親子共讀, 親子關係 / 當任何的互動威脅到個人的獨立性時，為了保有自己的自主權，勢必會做出自我保護的動作… 繼續閱讀
