28/04/2022 「我不是故意不負責任！」問題行為的背後，有著說不出來的困難 karen / 精選文章 / 主流價值, 人際互動, 人際關係, 保護, 困境, 教養方式, 正向意圖, 磨練, 責任 / 當深入地理解後便會知道，這些不被接受的行為，背後都有著功能，有時候是為了引起注意… 繼續閱讀
22/02/2022 真正令你難受的不是對方的謊言，而是被背叛的痛 karen / 精選文章 / 人際互動, 信任危機, 教養方式, 欺騙, 溝通, 背叛, 被需要, 親子關係, 說謊 / 當關係中有著信任危機，便會有一方選擇欺瞞。若被欺騙的一方只顧著盛怒指責，便無法好好安頓自己內在的失落… 繼續閱讀
18/02/2022 掌中情緒的覺察練習 karen / 精選文章 / 主導權, 人際互動, 人際關係, 情緒, 指責, 掌中情緒, 教養方式, 解決問題, 關心 / 情緒管理的第一步，便是覺察情緒。當情緒被覺察，才有可能被調控，從那一刻起，我們就是自己情緒的主人了… 繼續閱讀
02/02/2022 人要的不多，付出被看見而已 karen / 精選文章 / 人際互動, 付出, 同理心, 家庭, 親子共讀, 親子教育, 親子關係 / 每個家庭都一樣，家庭中的每個人，都用各自的方式努力在維繫與家人間的情感，以及為家庭做出貢獻… 繼續閱讀
25/12/2021 當雙親忘記彼此是隊友時， 便在孩子面前成了競爭對手 karen / 精選文章 / 人際互動, 個人成長, 家庭, 教養方式, 爭吵, 親子關係, 解決問題 / 當你期待著去改變你的另一半時，請先從自己改變起。你會發現，當你改變了，另一半也會開始有所不同… 繼續閱讀
17/12/2021 收起對孩子的虧欠：假日父母經營親子關係，關鍵不在時間長短，而是陪伴品質 karen / 精選文章 / 人際互動, 個人成長, 情感交流, 成長條件, 虧欠, 關愛 / 真正能滿足孩子內心需求的，是具有情感交流的高品質互動，而非用金錢打造出來的關愛… 繼續閱讀
03/12/2021 輔導行銷學：如何讓學生不怕進入輔導室 karen / 精選文章 / 人際互動, 廣告式行銷, 輔導室 / 要讓輔導室的功能回歸應有的本質，就要讓學生願意主動來求助，前提是要能在校園裡建立起輔導室正面的形象… 繼續閱讀
16/11/2021 成天說著自我檢討，卻一再重複舊有的行為！你是「跳針人」嗎？ karen / 精選文章 / 人際互動, 個人成長, 微調, 改變, 自我檢討, 跳針人 / 改變「一次一點點就好」，而不是極端跳躍式的改變。因為，你必須為自己保留原有的行為模式，它們長期為你帶來許多功能… 繼續閱讀
02/11/2021 這輩子，我們總在尋找父母眼眸裡的愛 karen / 精選文章 / 人際互動, 父母, 親子, 親子關係 / 父母帶給我們的，不管是好是壞，不管我們接受與否，都是父母用各種方式與我們聯繫情感的結果… 繼續閱讀
22/10/2021 請不要對我太好！—你時常對別人的善意心生罪惡嗎？ karen / 精選文章 / 人際互動, 人際關係, 尊重, 施與受 / 如果，你覺得，為別人付出可以讓你活得快樂有價值，那麼，接受別人對你的善意，也可以讓別人感受到自己的重要性… 繼續閱讀
