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02/12/2020 心情不好時,最討厭別人對你說什麼?—細數那些無效的安慰 karen / 精選文章 / 安慰, 陪伴 / 看到身旁的人心情沮喪,我們大概也不太好受。然而,在往往,無聲的陪伴,勝過有聲但不切實際的安慰… 繼續閱讀
30/11/2020 自我肯定的微小練習:每天三句話,發現自己的美好 karen / 精選文章 / 優點, 意義, 自我否定, 自我肯定 / 當我們能夠更有現實感地看待發生在自己身上好事或壞事,並如實地接納下來,或者,這才是最真實的人生樣貌吧! 繼續閱讀
28/11/2020 總是在意別人怎麼說,讓你「失去自己」嗎?其實你早就把自己弄丟很久了! karen / 精選文章 / 信任, 內心, 判斷, 觀點 / 聽取別人的意見絕非壞事,人際互動上也要適度在意別人的眼光,這往往能幫助我們修正自己的行為… 繼續閱讀
25/11/2020 過年別提晚輩的感情、工作或學業,到底還可以聊什麼? karen / 精選文章 / 問候, 溝通, 聚會 / 年節期間親友聚會的目的,就是聯絡感情,在關心與問候的同時,請記得,這不是身家調查… 繼續閱讀